（注：更多文献请参考知网。）

根据我国的中医理论出发，应以食疗为主，蜂胶和蜂王浆都是天然的食物，坚持食用，比简单的吃些食材类的，对血管更有好处。预防动脉粥样硬化，不仅仅靠健康饮食，还需要配合坚持有氧运动，控制体重，远离烟酒，规律作息，发现三高积极正规控制。

希望以上可以帮助到你。